Согрейте холодные зимние дни этим низкокалорийным рецептом горячего шоколада

Горячий шоколад — лучший зимний напиток, но многие упускают его из-за большого количества калорий! Если вы один из них, то этот рецепт низкокалорийного горячего шоколада вам на помощь.

Зимний сезон просто не обходится без горячего шоколада. В холодный день в чашке действительно может быть комфорт. Во время праздников мы можем бесконечно разговаривать с любимыми, делясь теплом горячего шоколада.

Дымящаяся чашка восхитительно сливочного напитка — это, без сомнения, решение, которое нам нужно, чтобы насытить наших сладкоежек зимой. Но нельзя отрицать, что это еще и чашка, полная калорий. Таким образом, многим людям приходится воздерживаться от идеального зимнего напитка, чтобы снизить количество потребляемых калорий. Но мы не хотим, чтобы вы оставались на холоде, чтобы сохранить свое здоровье.

Горячий шоколад тоже может быть полезным , если мы используем низкокалорийные ингредиенты. Поэтому мы искали для вас идеальный рецепт горячего шоколада, который гарантирует, что вы будете придерживаться своего плана питания без ущерба для вкуса.

Вот ингредиенты, которые вам понадобятся для этого рецепта низкокалорийного горячего шоколада:

  • 1 чашка миндального молока
  • 1 столовая ложка несладкого какао-порошка
  • 1 чайная ложка стевии
  • 1 чайная ложка ванильной эссенции
  • Коричный порошок, по желанию

Вот как приготовить чашку низкокалорийного горячего шоколада

Шаг 1: Горячий шоколад отличается тем, что даже несмотря на то, что это напиток, консистенция слегка густая и кремовая. Чтобы добиться нужной консистенции, взбейте на сковороде несладкий какао-порошок , стевию и одну столовую ложку миндального молока. Вы можете использовать ручной инструмент для взбивания или электрический.

Шаг 2: Когда смесь станет немного густой, добавьте оставшееся миндальное молоко и ванильную эссенцию. Продолжайте взбивать и убедитесь, что в смеси нет комков какао-порошка. Взбивайте, пока консистенция не станет слегка густой. На этом этапе вы можете добавить щепотку порошка корицы, чтобы усилить аромат и вкус.

Шаг 3: Затем поставьте сковороду на слабый огонь. Нагрейте 5-7 минут, прежде чем увеличивать пламя до среднего. Продолжайте нагревать смесь еще 2–3 минуты.

Шаг 4: Налейте дымящийся горячий шоколад в свою любимую кружку и потягивайте!

В этом рецепте мы заменили молоко миндальным молоком, которое содержит всего около 60 калорий на каждую чашку. Кроме того, он обладает собственной ореховой кремовой консистенцией, которая добавляет консистенции горячему шоколаду. Несладкий какао-порошок сокращает потребление лишнего сахара, а стевия придает напитку здоровую сладость.

Не беспокойтесь о количестве калорий и пейте горячий шоколад без всякой вины в этом зимнем сезоне!

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *