7 токсичных привычек, от которых следует отказаться в 2021 году

Слишком много внимания уделять тому, что думают другие люди.

В мире, где судят о других и хвалят быть похожими на всех, индивидуальность и подлинность отодвигаются на второй план. Но по сути то, что делает нас аутентичными, — это именно то, что делает вас особенными. Если бы все думали, чувствовали и действовали одинаково, тогда в мире не было бы оригинальности. В этом мире не было бы индивидуальной красоты.

По правде говоря, вы никогда не сможете угодить всем. Но до тех пор, пока вы можете ложиться спать каждую ночь, зная, что вы прожили свой день в соответствии с тем, что, как вы знаете, было правильнщ, это все, что вы можете сделать.

Стремительный успех.

Я была той, кто всегда хотела, чтобы успех быстро меня нашел. Однако я не хотела работать над этим. Позже, я поняла, что успех никогда не заключался в том, чтобы быть самой трудолюбивой или даже в том, чтобы добиться успеха как можно быстрее. Успех — это мимолетная и преходящая победа, но удовлетворение, счастье и принятие этого момента сейчас вечны. Разница в этом маленьком образе жизни изменила весь мой мир. Я верю, что это поможет и вам, если вы в это поверите.

Когда вам больше не нужен успех, именно тогда успех, по иронии судьбы, найдет вас. Когда вам больше не нужно добираться до места, где вы сейчас не находитесь, тогда счастье найдет вас. Вам не нужен успех прямо сейчас, чтобы почувствовать себя счастливой. Вы уже счастливы, с ним или без него.

Жить ради будущего.

Удивительно иметь видение себя и того, где вы хотите быть. Но при тех же затратах вы никогда не захотите ставить свое видение и стремления на пьедестал, на котором каждый момент является средством достижения цели. Это ужасный образ жизни, и, что более важно, мы никогда не сможем полностью испытать это.

Так легко спроецировать себя в «более счастливое» будущее. Но я обещаю вам, что если вы не найдете счастья в этот момент сейчас, то вы никогда не найдете его ни в одном спроектированном вами будущем, на которое вы полагаетесь. Найдите его сейчас, и он всегда будет у вас.

Проведение времени с друзьями и близкими ради успеха.

Я искренне верю, что есть тонкая грань между упорным трудом ради того, чего вы хотите, потому что вам нравится что-то делать, и работой над собой, потому что вы хотите что-то доказать. Но между тем жизнь всегда будет проходить. Жизнь всегда будет двигаться вперед. В каждый момент вы отказываетесь от чего-то, потому что вы могли бы делать что-то еще.

Я пришла к выводу, что истинное счастье также заключено во внутреннем ощущении, что вы находитесь именно там, где вам нужно быть прямо сейчас, что бы вы ни делали. Независимо от того, работает это или нет, способность чувствовать, что вы находитесь именно там, где вы находитесь, и не сопротивляться тому, что ваша душа призывает вас делать в данный момент, является одним из главных заблуждений, которые наше общество проповедует в настоящее время. Вам не нужно копаться в земле, чтобы добраться туда, куда вы хотите. Медленный, но устойчивый путь всегда лучше и приносит гораздо больше удовлетворения.

Постоянно думать о том, что вам нужно чувствовать себя «хорошо».

В настоящее время в мире самопомощи делается основной упор на то, чего человеку не хватает, и неотъемлемый акцент на том, что «нужно» делать, чтобы все время чувствовать себя счастливо. Но правда в том, что счастье не должно быть прямой линией. Правда в том, что счастье приходит и уходит. Однако останется внутреннее удовлетворение.

Способность смотреть на то, что с вами происходит прямо сейчас, хорошо это или плохо, и позволять себе чувствовать то, к чему призывает ваше сердце, — такая большая победа, о которой мы редко когда-либо говорим в этом мире. Дискомфорт — это нормально. Это нормально — игнорировать «идеальный» мир в социальных сетях и позволить себе почувствовать все цвета жизни. Именно это делает нас людьми.

Отпустить мечты.

Когда мы молоды и изобретательны, мы позволяем себе мечтать. Но где-то по пути мы перестаем мечтать и становимся похожими на детей. Мы отодвигаем наши мечты о величии в сторону, чтобы выполнять более «реалистичные» и «практические» обязательства, вытекающие из взрослой жизни.

Но зачем отпускать то, что делало вас таким счастливым и светлым человеком в этом мире? Зачем отпускать то, к чему всегда звала твоя душа? Это волнение, которое вы чувствуете. Это внутреннее существо, которое заставляет вас чувствовать себя живым.

Поместите свое счастье вне себя.

Очень часто мы полагаем свое счастье на внешние источники, которые никогда не приносят нам удовлетворения, которого мы так отчаянно ищем. Счастье не всегда может быть тем, что мы можем купить, получить или желать, но оно всегда внутри нас, если мы достаточно храбры, чтобы туда заглянуть.

Ваше счастье — в маленьких и, казалось бы, незначительных вещах, которые есть у каждого из нас. Все, что вам нужно сделать сейчас, это увидеть это как таковое. Вот когда истинное счастье найдет вас.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *